Klinická nutriční terapeutka se specializací na výživu dětí a dospělých. Pomáhá jednotlivcům, párům i rodinám nastavit zdravé stravování a dlouhodobě udržitelný životní styl.
Odborná péče šitá na míru vašim potřebám
Specializuji se na dětskou výživu od prekoncepčního období, přes těhotenství a rané dětství až po výživu dospívajících.
Individuální nutriční poradenství pro zdravé a dlouhodobě udržitelné hubnutí.
Stravovací plán sestavený na míru podle zdravotního stavu, cílů a životního stylu klienta.
Vystudovala jsem magisterský obor Výživa dospělých a dětí.
2012 - 2017: Studium na 1. lékařské fakultě UK, obor Nutriční terapeut se specializací na výživu dětí a dospělých
2017 - současnost: Nutriční terapeut pro školní stravování
2022 - 2023: Nutriční poradna NeHladu
2023 - současnost: Nutriční poradna Vinohrady, Italská 18
2023: Kurz Laktačního poradenství
2024 - 2026: Nutriční ambulance Poliklinika Prosek
2024: Výcvik motivačních rozhovorů
2025: Školení v kognitivně-behaviorálním přístupu v terapii obezity (STOB)
2026 - současnost: Nutriční ambulance Centrum nutriční péče NUTRIUM, Senovážné náměstí 22, Praha 1, Nové Město 110 00
2026: Certifikovaný kurz České diabetologické společnosti pro nutriční terapeuty
Ke každému klientovi — ať už malému nebo velkému — přistupuji s empatií a trpělivostí. Zdravá výživa by měla být radostná, nikoli stresující.
Pracuji s celou rodinou, protože změna stravování jednoho člena ovlivní všechny ostatní.
Recenze:
Martin: Velmi oceňuji profesionální přístup paní specialistky Petry Zapletalové. Vždy skvěle poradí a hlavně vše vysvětlí. Snaží se pro mě najít přijatelnou cestu, jak zdravě zhubnout, ale zároveň u toho netrpět. Za mě opravdu profík na svém místě!
Tereza: Na konzultacích je vždy příjemná atmosféra. Oceňuji trpělivý osobní přístup a užitečné informace podané srozumitelnou formou. Při vytváření jídelníčku jsou brána v úvahu potravinová omezení, ale i preference. Péťa prostě udělá maximum pro to, aby byla změna co nejvíce reálná, příjemná a udržitelná.
Jana: Na radu kamarádky jsem před třemi měsíci oslovila terapeutku Petru. Měla jsem obavy a pochybnosti, ale její rady a vedení mi moc pomáhají. Je mi fajn a už vidím první výsledky. Petra je velmi ochotná a zkušeně poradí také s jídelníčkem mých dětí. Její nakažlivě dobrá nálada každé setkání ještě vylepší. Doporučuji!
Ráda vás provedu procesem změny stravovacích návyků. Osobně nebo online.
Děkuji za vaši zprávu. Ozvu se vám co nejdříve.